2012BRM526中部600km完走

愛知県一宮市から鳥取市までの往復600km。
昨日の昼３時半ごろ帰ってきました。
記録は３４時間２６分。

毎回過酷過酷とブログにも書いてきましたが、今回で最後です。

行程は長かったですが、いろいろ感想をサクっと簡単ながら書き記したいと思います。

138タワーと日の出。出発前の空。

とはいえ、長いレポートになります。

琵琶湖スーパーロング

来週のブルベ600kmの前にある程度ロングライドもしておきたいと、昨日琵琶湖周辺を走ってきました。
コースは愛知県サイクリング協会がルートラボに投稿している「スーパーロング240km」
（リンクだけ貼っておきます）

協会の走行会が昨日でしたが、自分はエントリーせず、裏口出発、裏口到着です。

このコースの時間制限は１３時間だそうで、自分はどれだけの時間で走れるのか、ブルベで鍛えた脚がどの程度か試すのも目的で走ってきました。

120km地点の小浜市役所

で、またカメラも携帯していったので、写真を交えつつ投稿します。
（レンズは標準ズーム１本のみです）

フジイチ

昨日土曜日に富士山周回コースを自転車で走りました。

デジイチを持って撮影の気合いはありましたが、残念ながら綺麗な富士の絵は撮れませんでした。

河口湖方面から撮影 35mm

それでも、楽しく？ツーリングしてきました。

ルートプランは自分で企画したものではないので恐縮なところもありますけども、
約120kmほどの行程を記事としてアップしたいと思います。

やや長い投稿になると思いますのでご了承下さい。

連休とカメラと（その２）

天気のよかった５日にカメラを担いでサイクリング（のつもり）で出掛けました。

いつもながらのフォトポタ日記です。

国府 清峰寺 重文の円空仏は倉の中。

スーパームーン撮ってみた。

連休中、空気のきれいな実家なので、月も明るく見えました。

せっかく超望遠レンズもあることだし、カメラ素人的に月撮影にチャレンジしました。

色温度設定変更してトリミングした画像

連休とカメラと

今年のゴールデンウィークは今日で終わり。

自分は九連休でしたが、ブルベと風邪と実家の引っ越し手伝いで終りました。
タンスや畳の搬出・廃棄とかいろいろ、肉体労働でした。

しかし、搬出の合間に鳥のさえずりを聞きながらシャッターチャンスを待っていたりもしていたんですね。

中古で買ったPentax FA J75-300mmを活用する機会がやっとで出来ました。

まあ、ヘタクソですが、撮った写真をアップします。

ありふれたスズメです。「何撮ってんの（怒」的な画

ボトルのこわ〜い話

４００kmブルベの翌日は風邪と疲労で何も出来なかったですが、片付けしているなかで、ちょっと気付いた事。


キャップを洗っているうちに、ボトルキャップの口になにか茶色なものがこびりついているのに気が付く。


カビ？？（゜´Д｀゜）

口栓を取り外し・・なにか汚れてます。

一日でこうなった訳ではないでしょうが、先の400km中には確実にこの汚い口栓でドリンクを飲んでいたってことに。

キャップ側も汚い

ちょっとショックでした。

自分はボトルへ基本的に水しか入れない主義。

しかし、ブルベなり長距離を走る場合は、それなりにスポーツドリンクやアミノ酸系飲料を入れないとやって行けない。

で、そういう栄養飲料を入れて一日中、それも気温が高い日だったりすると、結果微生物なりカビが出来てしまう訳です。

口栓のゴムからしっかり掃除しました。

こういうカビなりの不衛生で身体壊しても仕方ないですしね。

ブルベの後遺症は他は、右脚の内転筋が内出血してました。

きっと脚がつったまま無理に動かしたから。

脚がつる現象も代謝の変化に身体が慣れなてくれば大丈夫になるんですけどね。

普段のケア、マッサージやストレッチとか、通勤時の踏み方とか、ちょっとしたことで調子が変わってくる様な気がします。

現在連休中は、実家で引っ越しの手伝いに掛かり切り。

1mmも自転車には乗ってない。でも少しは乗るつもりです。