ポラール V650トラブルシューティング

自分の備忘録なネタ。

３月終わりにひょんなこととからMac OSをEl Capitanにアップデートしたら、Polarの同期アプリFlowSyncが同期を行わなくなった。

具体的には、USBでデバイス認識しなくなった様。

ただのトレーニングでは困らなかったが、伊吹山の走行データを分析するには取り込まざる得ず、やむなく問題解決へ動いてみた。

おおよそ問題はこれ
http://support.polar.com/ja/support/v650_mac_os_x_1011_el_capitan

それと、OS選択がいつの間にかV650本体側に追加されていた。

そんなことで、FlowSyncを再インストールして問題解決。


V650はバージョンアップで細かく使い勝手が良くなってきている。
最初は地図表示画面で、現状走行データが表示されなかったが、今は出来るようになった。

ナビ機能は無い。せめてルート登録できたらいいのだが、ルートは一度走ったルートデータを、PCから”お気に入り”登録して公開？共有化しないと利用できなさそうで、このへんは融通の利かなさが治らない様です。

地図はあくまでサポート機能で、心拍計他センサーの走行データ表示が明確でトレーニングに集中したいのであれば、コストパフォーマンスは良い方だと思います。


なお、伊吹山HCの走行データをおまけで貼ってみます。

こうやって後からデータで確認できるのが、もう当たり前の様に思えてきました。
これでパワーメーターでもあれば、もっと興味深くなるやもしれませんが、残念ながら予算が当面ございません。

2016伊吹山ヒルクライム

またもブログの再起動。

昨日の伊吹山ヒルクライムに出場。

結果はクラス１５位。

タイムは５１分２５秒で自己ベスト更新。

一昨年が５３分台で２分の更新が出来、それなりに満足。

スタートは、一昨年のクラス優勝者（ちなみに同じ会社、職場違い）と同じ組でスタートとなり、引き離されて心折れる姿を予想してビビっていました。
今回は、フルコース１５km。
序盤は４、５人の集団で進んで、その元優勝者が調子悪くて下がってしまい、その後はぼちぼちと抜かれていく。
あまり周りを見る余裕もなく、追いつきそうなペースの人もなく、どちらかというと、自分がいいペースで抜かれる側。
時には一緒に頑張って登って行こうとジェスチャーしてくれる人もいて、ハートフルな感じもありました。が、抜かれるこちらとしては、もういっぱいいっぱいなんです。
と自分にガッツを入れる気はくが無い。

心拍は常に170台をキープ。
練習走行ではこんな高心拍でトレーニングできない。
というか、限界走行を行ったら、自走で峠まで行って帰ってこれなくなり、事故や怪我のリスクも高まる。
だからこそ、安全な屋内トレーニングで能力限界を極めておけば、良いトレーニングになるのだと頭では判断できるが、身体はそう高ストレスを受けたくは無い。

とはいえ、今年は年明けから毎日と言っていいほど、ピストルスクワット（片足スクワット）数十回数セットと３本ローラー３０分弱、基礎トレーニングだけは続けていたおかげで、加齢に関わらずタイムを更新することができた。

実は今、仕事も暇で、定時帰りという閑職を満喫した結果・・・。

特に才能に優れているわけではない。